カロリーコントロールのポイント！
illustrated by koala
カロリーコントロールは消費カロリー（エネルギー）と
摂取カロリー（エネルギー）のコントロールです。
バランス良く栄養を吸収して健康美を目指していきましょう
体重の３〜５％までなら
栄養のバランスを崩さずに減らせるんです。
それを繰り返しながら、徐々に減らして行く。
継続
継続一緒にがんばりましょう
ダイエットカロリーコントロール栄養バランス大事。
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1. Posted by みんなのプロフィール
2006年05月07日 18:25
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2. Posted by
アンジェリーク 森本
2006年05月13日 11:56
こんにちは
はじめまして、アンジェリークの森本と
申します。
ヘルス・ビューティーカテゴリカテゴリから
遊びにきました。
また遊びにきますね
これから、宜しくお願いします
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3. Posted by コアラ＾＾
2006年05月21日 04:53
ようこそ
アンジェリーク森本さん
こちらこそどうぞよろしくお願いします
サイトへお邪魔させていただきます。
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