7日間脂肪燃焼ダイエット＋α ３日目
3日目
7日間脂肪燃焼ダイエットスープの威力！
秘めたるパワー！
朝の計測 なんと -200g です。（前日と比べて）
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3日目
本来の７日間脂肪燃焼ダイエット［スケジュール］は、
スープ、野菜、くだものの日なのですが、コアラ＾＾流です。
朝食
7日間脂肪燃焼ダイエットスープ、
りんご1/4個、キューイ1/2個、トマト1/2個
トースト1枚、カフェオレ1杯
昼食 エスニック料理バイキング
トムヤムクン、グリーンカレー、ナシゴレン
ベトナムフォー、ナタデココきなこ、他
ハイビスカス茶
各料理を少しづつ食べましたが、ダイエット中
としては食べすぎかも
夕食 7日間脂肪燃焼ダイエットスープ
（ペペロンチーノ味）
大根昆布煮、
玄米1/2杯
ビール200cc
お昼にたくさん食べたので、おやつ時間に満腹でした。
1時間ウォーキング＆ストレッチしたぁ〜
クイックルワイパーで、部屋の天井を
拭き〜フキ〜
さて、明日はどうかしら〜？ 楽しみー
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