7日間脂肪燃焼ダイエット＋α 4日目
4日目
7日間脂肪燃焼ダイエットスープの威力?！
不思議なパワー！
朝の計測 なんと -400g です。（前日と比べて）
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4日目
本来の７日間脂肪燃焼ダイエット［スケジュール］は、
４日目 バナナ、スープ、無脂肪ミルクの日
なのですが、コアラ＾＾流です。
（何故、玉ねぎ3個、ピーマン1個、キャベツ半分、セロリ1本という配分なの？）
これが不思議だったのでスープダイエットを始めてみました。
3日間順調に減量してます、この調子でいけるのでしょうかぁ〜？
朝食
7日間脂肪燃焼ダイエットスープ、
ポーチドエッグ、ドライいちご3個
トースト1枚、カフェオレ1杯
昼食 7日間脂肪燃焼ダイエットスープ
そうめん1輪分 トッピングは、
わかめ、しいたけ、ねぎ、しょうが、大根
オレンヂジュース
おやつ
水（硬水）、水（軟水）、もも2切れ
夕食 7日間脂肪燃焼ダイエットスープ
（ペペロンチーノ味）
白米ご飯1杯
なすのそぼろあんかけ
漬物
マグロとイカだけのさしみ
ミルクティー
7日間脂肪燃焼ダイエットスープは、さすがに飽きてきました。
しそ、唐辛子、しょうが、パセリ、にんにくの微塵切りを入れてみたり
あと3日 ε= (・c_,･｡A)ﾌｳｰ
森光子さんを見習ってコアラ＾＾もスクワット！ィェィ☆+.゜ヾ(・ω・*)ノ
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もうすぐ夏ですね。
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トラバ失礼しますm(_ _)m
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この記事へのコメント
1. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2006年09月10日 19:01
ＴＢありがとうございました。この記事にコメントする
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