ミネラル【亜鉛】でリバウンド防ぐ・ダイエットカロリーコントロール
ミネラル（亜鉛）は、
キレイを保つための栄養素
あるある大辞典�矯膿掘�老けない法則（１１月１９日放送予定）
（亜鉛）は、新陳代謝を高める不可欠なミネラルです！
亜鉛(Ｚｎ)が不足すると、記憶力が落ち、
身体がドンドン老け込んでしまいます。
亜鉛(Ｚｎ)は牡蠣などに多く含まれていますが、
その他の食品にも含まれているミネラルです！
それなのに【亜鉛不足】になってしまうのはどうしてなのでしょう？
ダイエットをしている時は野菜などの食物繊維を多く取ります。
この食物繊維が【亜鉛(Zn)】・【鉄(Fe)】などのミネラルも
一緒に身体の外に排出してしまうというのです。
だからダイエットをするとミネラル分が食物繊維と共に排出され
亜鉛が減るために肌の色・艶が悪くなり、
鉄不足も加わって代謝も低下し痩せづらい身体になってしまうなんて
【食物繊維】を多く取らなくてはダイエットは成功しません！
しかし食物繊維を多くとると
【亜鉛】【鉄】等のミネラルが不足してしまうの〜
テレビではすっぱい調味料を【亜鉛】と一緒に取る事で
【亜鉛】の吸収が高まり亜鉛不足が解消されると放映予定。
亜鉛が不足すると・・・
●まず味覚が鈍化します。
●発育障害、免疫不全などの欠乏症状が身体に表れ、
体がまともに機能しなくなる可能性がある
●細胞の新陳代謝うまくいかなくなる
●男性の場合、精子の形成に問題が生じ結局は不妊の原因に
〜亜鉛は精子の形成に関連し、亜鉛不足で精子が減少、
生殖能力が低下。性交不能の原因になる可能性も！
抜け毛にも大きく関与
●女性の場合、ニキビや肌荒れなどを引き起こす原因にも。
〜いつまでも古い角質が残り、肌がごわごわ、
しみがなかなか消えない
・・・以上のような症状が現れる。
（亜鉛）には、ダイエット後のリバウンドを防ぐ働きがある。
ダイエット後は体脂肪率が低下する。
レプチンという食欲を左右するホルモンの分泌が抑制
食欲が増進リバウンド!!!
そこで！亜鉛を採るとレプチンの分泌が活発になり、
ダイエットのリバウンドを防ぐということになる。
サプリメントで補いたい人にはスーパーハイグレード亜鉛があります。
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今週のあるあるのお題は・・・
最新！老けない法則〜亜鉛不足の恐怖〜
亜鉛でアンチエイジング！？
亜鉛(Zn)は
身体の新陳代謝を高める不可欠なミネラル。
亜鉛不足というと i
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「歳をとると痩せづらい」って聞いたことありますか？
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何でなのか？
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基礎代謝というのは、何もしていなくても
必ず消費するカ...
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こんなあなたの夢を叶えるダイエット法があるのですが知りたくはないですか？？
しかも今なら「９０日間全額返金保障」
あなたに何のリスクもありません。
やらない理由が見つかりません。
41. ダイエットとリバウンド [ ] 2007年05月12日 19:47
一般的にはダイエットは「減量」の意味で使われることが多く、既に定着しています。 しかし本来の意味は食事そのもの、あるいは食事療法をいいます。「減量」の意味で使う場合は一時的な行為で、体脂肪（または体重）が目標値に達すると終了です。 でも、ダイエットというの...
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43. 本当にリバウンド無し？ [ ダイエット法??簡単・安心・リバウンドしないダイエット法 ] 2007年05月23日 13:18
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フィットネスマシーンや用具のあれこれについて
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■シミ取り化粧品・美白化粧品でシミ消せる？シミ（しみ）といっても様々な種類があり、シミ（しみ）によってシミ（しみ）取り治療の方法は異なってきます。シミ（しみ）にはいくつかのシミ（しみ）取り治療の方法があり、シミ（しみ）のタイプにより有効な治療法、あ...
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出来てしまったシミには、シミ取り対策を行っていきます。今では、本当にいろんなシミ取りの方法がありますよね。そんなシミ取り対策のいくつかを紹介していきたいと思います。まず、シミ取りで一番多いのは化粧品ではないでしょう...
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トラバ失礼します。抜け毛対策・薄毛予防の情報が満載です??もし、ご迷惑でしたらゴメンナサイ…
49. 不妊治療経験者の９２．７％（※）が犯して [ 不妊症の９９％は解決する「失敗しない妊娠術」で！ ] 2007年09月21日 01:29
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51. はじめに [ 失敗しようがないダイエット特集 ] 2007年10月03日 19:44
??ダイエット食品や器具に高額なお金を使ったのに痩せられない・・・。??運動が続けられない。運動がキライ・・・。??食欲を抑えられない、甘いお菓子がガマンできない・・・。??頑張ってダイエットしたのに、あっという間にリバウンド・・・！あまりにも多くの人が抱えてい...
52. 赤ちゃんができなくてお困りの方へ [ 不妊原因 ] 2007年10月04日 08:42
この度、「不妊症」に関するサイトを作りましたので、
トラックバックさせて頂きました。
あなたは不妊症で悩んでいませんか？
でも、大丈夫です！心配なさらないでください！
じつは、赤ちゃんができない方が犯している
ある間違いを直す事で、あかちゃんができるので...
53. 失敗しない妊娠術 [ 不妊 治療 口コミ ] 2007年10月04日 15:27
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54. 不妊を克服した私 [ 不妊治療でお悩みのあなたに 不妊症克服法 ] 2007年10月11日 22:33
「たった３ヶ月間で妊娠できるってほんとですか？」 長年にわたる不妊治療で身も心もつかれきっていた私は、あるＨＰを見て、筆者の井上さんに半身半疑でメールで質問してみました。そのとき、作者の井上さんはメールでこうお答えしてくれました。 「はい、マニュアル通...
55. リバウンドしないダイエット法 [ リバウンドしないダイエット法 ] 2007年10月14日 11:42
リバウンドしないダイエット法
ハリウッド女優ボディメイクトレーナーkenny j と
東京青山の痩身ダイエット専門エステサロンオーナー
岡本一成が語る
お腹一杯食べながら痩せる
ボディメイク シンプルダイエット術！
●リバウンドしないダイエット法
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56. 【不妊原因】たった3ヶ月で妊娠できるってほんと？ [ 不妊原因 ] 2007年10月19日 11:29
こんにちは。この度、不妊克服情報のＨＰを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
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トラックバックさせて頂きました。
あなたは不妊症で悩んでいませんか？
でも、大丈夫です！心配なさらないでください！
じつは、赤ちゃんができない方が犯している
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60. アトピー地獄からの脱出！完全個別サポート付 [ 情報・稼ぐ・情報・役立つ・情報 ] 2007年11月26日 06:00
重症のアトピーで７年間一度もステロイドを手放せなかった私が★たったの３ヶ月で★アトピーを完全克服できました。世の中には、アトピーに効くと謳ったお茶や水、さらには高額な入浴剤や化粧品などアトピー患者を食い物にするような情報ばかりがはびこっています。...
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この記事へのコメント
1. Posted by
せいろく
2006年11月19日 11:24
はじめまして。
｢システムトレード＠世界一簡単ＦＸ投資法！！｣の“せいろく”と申します。
この度、特進相互リンクに参加しました。お見知りおきくださいませ。
今後ともよろしくお願いします。
お近づきのしるしにいろいろポチッ、ポチッとさせていただきました。
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2. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2006年11月19日 12:01
せいろくさんこんにちは♪
コアラ＾＾です。
相互リンクありがとうございました。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
3. Posted by
hany 美しい人に見とれる
2006年11月20日 07:28
コアラちん、ども〜＾＾
亜鉛凄いんだね＞＜
サプリで摂り続けていこうかな！
き〜めた！＾＾
亜鉛凄いんだね＞＜
サプリで摂り続けていこうかな！
き〜めた！＾＾
4. Posted by
ミナミの吟遊詩人
2006年11月20日 09:46
コアラさん、ご訪問有難うございました。風邪、や〜ね！笑い＾＾！
★おっ、由美薫の・・・、私VHS・本・ヌード少しありの写真集まで持っています。金井かつ子も良かったなー!
西野バレー団の西野こうぞうってご存知ですか？VHSを買って”ふざけるな〜”、金返せ〜と思いました。
5. Posted by
シェイク
2006年11月21日 00:59
こんばんは、コアラさんスーパーハイグレード亜鉛って
ほんとうに凄く効果ありそうな名前ですね
暫くは亜鉛の摂取に励むつもりです
6. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2006年11月21日 08:09
hanyさんこんにちは♪
寒くなってきましたよね
ハワイが懐かしいのでは＾＾？
亜鉛はちょこっと気遣いしといたほうがいいみたいね。
レモンとかかんきつ類を食べたり、サプリで少し補ったりしていこうと思ってるわ。
7. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2006年11月21日 08:26
ミナミの吟遊詩人さん風邪って、ほんとに久しぶりにひいて、
こんなに厳しい体調になってしまうの？！と
改めてびっくりしてしまいました。
水戸黄門の由美かおる入浴シーンになると視聴率がぐ〜んとUPするんですってね＾＾。
５０代なのだそうです、あんなに美しくて、可愛いお顔立ちで素敵です。
＞西野バレー団の西野こうぞうってご存知ですか？VHSを買って”ふざけるな〜”
どのようなVHSだったのでしょう？中身薄だったのかな〜(ノ_-;)
期待はずれだとショック受けるよねぇ。
8. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2006年11月21日 09:38
シェイクさんこんにちは♪
亜鉛って、微量でも大きな作用していたんですね。(◎_◎)普段あまり考えないですよね。
季節の変わり目にはちょっと意識したほうが良いと聞きました。
ダイエットは、健康じゃないと実行しにくいものね、ガンバ
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