ダイエットカロリーコントロール・部分やせってできるの？
部分やせってほんとう？
部分的にダイエットカロリーコントロールできるでしょうか？
脂肪の燃焼というのは、部分的に1箇所で起きているのではなくて、
体中の脂肪が血中に溶け出して、その血中の脂肪が運ばれて、
エネルギーが必要とされる場所で燃えるんです。
例えば、腕をやせたいと願って腕を鍛えたとします。
腕の運動によって、脂肪は確かに燃えます。
それは、体中から運ばれてきた脂肪を腕で燃やしているだけで、
決して腕の周りの脂肪だけを燃やしているわけではないんですね。
部分的に脂肪を燃やすというのは、
体の仕組みを考えると残念ながら不可能ですね。
医師の説明付きで「人体の不思議展」に行ったことがありました。
人体の骨組みや筋肉など全身の仕組みがはっきり見えるわけです。
色々な解説を聞き勉強になりましたが、背筋が寒い感じ。
やっと出口でホッとすると
「皆さん、予約の店に行きましょう」
信じられません、先生はスパゲティーを普通に食べてました。
私には、そのお皿に脳があるような連想が・・・
食欲はすっかり消えました。
食べ過ぎ防止に向いたコースだったわ。
トラックバックURL
この記事へのトラックバック
1. ダイエット・お腹パンパン [ ダイエット ] 2007年03月25日 21:46
ダイエット・お腹パンパンです。３月２５日今日のダイエット日記今日の食事朝食 はっさくみかん１個昼食 豆腐半丁、はっさくみかん一個夕食 バタピー２２０ｇを１袋、はっさくみかん３個、豆腐１丁
2. あなたが痩せられない簡単な理由 [ ダイエットに成功するための無料レポート紹介所 ] 2007年03月26日 23:54
無料レポート 「あなたが痩せられない簡単な理由vol.1」痩せるためには、まず何が必要か？痩せるためには、まず何をするべきか？これを、知らないと正しいダイエットは出来ません。薬剤師という仕事柄、実際直面した問題点を克服しながらたどり着いた「ダイエットの基礎」の...
3. 即効ダイエット特集 [ 産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正 ] 2007年03月27日 17:03
あなたは産後６ヶ月を経過していますか？産後６ヶ月を過ぎた頃から骨盤矯正はカンタンではなくなってきます。骨盤矯正ベルトやニッパーなど外部からの補助なしでは開いた骨盤を矯正するのが難しくなるのです。そんな時見つけたのが情報商材です。ダイエット...
4. 【みえ】幸せについて [ 【みえ】可愛くなりたい！ ] 2007年03月28日 00:35
今日はなんだか空気が気持ちいです！もうすぐ４月ですね！
5. 気功でストレスを抜く [ 気功プロデューサー ちゃーりー 気功で世界をHappyに！ ] 2007年03月30日 15:44
気功セミナーのシェアしていこうと思います。気功セミナー以外にもたくさん色々と考え方などを紹介していきたいのですがまずは、実践的なことから紹介します。スゴイ気功（ストレスを抜く方法）http://www.sugowaza.jp/reports/get/6440/5076/↑コレの応用法...
6. ダイエット再開 [ ダイエット再開 ] 2007年03月31日 03:31
暖かくなってきて、ダイエットを再開しました。…と言っても、年中ダイエット中って言ってるような気がしますが（笑）私のお決まりのダイエットは脂肪燃焼スープダイエット！何よりお金が掛からなくて、即効性がある！これ、ホントです。私の姉の友達も私からの情報で１ヶ月...
7. 続♪自分で出来る骨盤矯正体操★の巻 [ 骨盤矯正ダイエット☆彡 ] 2007年04月01日 19:12
こんにちは美香です
8. 産後ダイエット、骨盤矯正…ここに気をつけて！（２）【骨盤の歪みを正して産後ダイエット！骨盤矯正で産後ダイエット】 [ 骨盤の歪みを正して産後ダイエット！骨盤矯正で産後ダイエット ] 2007年04月03日 16:00
産後はとかく、疲れのたまりやすいときです。とくに、産後数ヶ月の間は、夜中の授乳やおむつ替えなどもあり、ママのストレスもピークに達するとき。
9. 空腹による不眠がダイエット失敗の原因：心の浄化過程：夕食を睡眠薬代わりにするな [ ダイエット10キロ@やるぞ ] 2007年04月05日 14:02
本格的にダイエット開始し始める、これで失敗しやすいです。空腹で夜、なかなか眠れないので、こんな状態が何日間も続くと翌日の仕事に悪影響を及ぼすと考え、ダイエットを中止しやすいです。夕食を腹いっぱい食べるか、寝る直前に何かを食べ、夕食や夜食を睡眠薬代わりにす...
10. ビリーズ・ブートキャンプ４日目の体験談 [ ビリーズ・ブートキャンプ４日目の体験談 ] 2007年04月09日 23:31
ビリーズブートキャンプの4日目のキツさは数倍の苦しみでした。超ハードプログラムです。意地になってやったけど、かなりのハードさに脱落寸前。休憩しいしい必死の思いでビリーズブートキャンプ応用プログラムが終了しました。
達成感と充実感が全身にみなぎります。汗
11. ビリーの軍隊式ダイエット・ブートキャンプ [ ビリーの軍隊式ダイエット・ブートキャンプ ] 2007年04月11日 16:11
元来、私は戸外での運動が好きな方でした。ゆっくり近所を散歩したり、軽くウオーキングしたりとか．．．
ところが、ビリーズブートキャンプを購入してからは、このエクササイズにはまってしまって、このプログラムを実施しないといてもたっても居られない私となってしまい...
12. 脂肪を減らす [ 産後ダイエット！【産後ダイエット成功の秘訣！！】 ] 2007年04月15日 12:02
産後ダイエット！【産後ダイエット成功の秘訣】です♪今日も、ご訪問有難うございます♪人気blogランキングへ産後のカロリーコントロール、簡単にどんなことができるでしょうか？【脂肪を減らす】まず、脂肪摂取を減らすこと。これは一番先に思いつく...
13. ブートキャンプより痩せる脚やせダイエット [ スタート５時間後には１０万??２０万の現金振込みがあります ] 2007年04月15日 20:18
ブートキャンプというダイエット法がありますが、あれはしんどいです。しかも脚やせするわけではありません。
14. ストレスがまったくないと人間はどうなる？ [ ストレスバスター＠癒し研究所 ] 2007年04月16日 14:06
トラックバック失礼します。ご迷惑なら削除お願いいたします。
アメリカの心理学者が、ある面白い実験をおこないました。
ストレス（刺激）がまったくない部屋で過ごすと、人間は
どうなるかを調べたのです。
15. 産後ダイエットを成功させよう [ 産後ダイエットを成功させよう【産後ダイエット方法】 ] 2007年04月17日 13:09
産後ダイエットを成功させよう【産後ダイエット方法】をご覧頂きありがとうございます。ママさんになった方にとって子育てが大変であると共に、産後ダイエットも大切な課題になると思います。妊娠してこれからママさんになる方も、赤ちゃんが生まれてこれから産後ダイエ...
16. 骨盤矯正 [ 産後ダイエット ] 2007年04月19日 22:09
◆骨盤の特徴男性と女性での骨盤の大きな違いは女性の骨盤の方が赤ちゃんを産むために、男性よりも骨盤の幅が広くやや低めに位置しています。また骨盤は1日の間でも開閉していますが、妊娠中にはさらにこの開閉幅が大きくなり、出産が近くなるにつれて開く幅が大きくなります...
17. 産後ダイエットの開始時期 [ 産後ダイエット成功記録 ] 2007年04月20日 10:58
産後ダイエットがなぜ必要になるかと言うと、妊娠中は赤ちゃんと二人分の栄養を摂取するために、脂肪がつきやすくなっています。妊娠中は激しい運動もできなくなり、お腹も大きくなってくると、動くこともままならない。すると筋肉は衰えたり筋肉量が減ったりします。そうな...
18. ストレス基礎知識-ストレスの全くない人は存在するか？ [ ストレスバスター＠癒し研究所 ] 2007年04月23日 09:40
現代社会はストレス社会といわれてます。 総理府の
調査によれば、全体の55％の人が「精神的疲労やストレス
を感じている」と いう結果があります。
19. 部分 痩せダイエット！ [ 部分 痩せ ] 2007年04月25日 00:24
今すぐ部分やせしたい。そんなあなたに朗報です！
▼2,114名が成功した“部分やせ＆即やせ”その全貌を公開！からだのしくみを見事に応用した禁断のノウハウがついに解禁です。 “食べるほどやせる”不思議には実はこんな秘密が隠されていました。,114名がスリムでリバウン...
20. 赤ちゃん ぐずり泣き 困ってませんか？ ＠ コレで 赤ちゃん ぐずり泣き 簡単にぐずり泣き止みます [ 健康（ケンコウ） 生活 で 悩み改善！ ☆ 健康（ケンコウ） 生活 で 悩み解決！ ] 2007年04月29日 11:49
赤ちゃん の ぐずり泣き してませんか？ゴールデンウイークで 赤ちゃん と一緒に出たり、ご両親に赤ちゃん を預けて外出しても、赤ちゃん が ぐずり泣く と周りの目も気になりますね。ところが、赤ちゃん の ぐずり泣き がピタッと泣き止む 玩具の実証実験...
21. (ﾟｰﾟ)(｡_｡)(ﾟ-ﾟ)(｡_｡)ｳﾝｳﾝ [ ヒロホエの日記 ] 2007年04月30日 05:02
22. まだダイエット業界にだまされ続けますか？？ [ 痩せるダイエットの決定版??体質改善ダイエットのゴールデンルールとは？ ] 2007年05月02日 13:19
『あなたも』 もしかして、だまされてませんか？ ・ 消費カロリーより摂取カロリーを減らせばやせる！...
23. 脚やせダイエット [ 脚やせダイエット☆簡単に脚やせする方法☆ ] 2007年05月04日 23:26
醜い下半身デブだった私がたった一ヶ月で、太ももまわりが５ｃｍ痩せた脚やせダイエットがあるのですが、知りたくないですか？
24. 【部分痩せ】まだ間に合う！私と一緒に夏までに痩せよう！ [ 部分痩せ ] 2007年05月08日 12:10
こんにちは。この度、部分痩せ情報のＨＰを作りましたので、トラックバックさせて頂きました。ブログ訪問者の方には有益な情報かと思っています。よろしくお願いします。
25. トラックバック失礼いたします。m(_ _)m [ 部分痩せならおまかせっ！食べるほど痩せるダイエット！ ] 2007年05月10日 15:05
初めまして、いつも楽しく拝見させていただいてます！＾＾
実はこの度、
『部分痩せならおまかせっ！食べるほど痩せるダイエット！』
というサイトを立ち上げましたので
トラックバックをさせて頂きました。m(_ _)m
手前味噌で大変恐縮ですが
非常に有益な...
26. 産後ダイエットより骨盤矯正 [ 産後ダイエット【産後ダイエット成功への道】 ] 2007年05月11日 20:35
産後ダイエットの前に、まず骨盤矯正しましょう。産後ダイエットは切実な問題ですが、妊娠・お産で、すっかり骨盤は開いて（歪んで）しまっています。産後ダイエットをと考える前に、まず骨盤矯正をしましょう。骨盤が開いて歪んでしまっている状態で、放置す...
27. ついに公開♪自分で出来る骨盤矯正体操★の巻 [ 骨盤矯正ダイエット☆彡 ] 2007年05月17日 20:26
こんにちは美香です
28. ★メールサポート延長サービス実施中★ [ 下半身ダイエット ] 2007年05月22日 19:12
このブログから申し込んだ方、「限定」で特典のメールサポート３０日→９０日に延長！！！＊あくまでこの...
29. 骨盤矯正ダイエットに興味もってますか♪の巻 [ 骨盤矯正ダイエット☆彡 ] 2007年05月22日 19:46
骨盤矯正ダイエットについて最近思ったことを書いてみました♪おっすオラ美香です
30. 簡単すぎる部分やせ＆即やせ！非常識な「食べるほど痩せる方法」とは [ 簡単すぎる部分やせ＆即やせ！非常識な「食べるほど痩せる方法」とは ] 2007年05月24日 13:04
2006年8月21日に59.8kgから目標53kgで始めました。２ヶ月目に-7.3kgで目標を達成し、その後も順調に痩せていき３ヶ月後にはとうとう-9.6kgを記録したのです！(この時点で理想体重のため、減量は終了にしました。）もちろんクリスマスや年末年始の太る時期を乗り越えて、今で...
31. ダイエットの大敵は日没後の飲食：タレントの庄司智春はBOCS法で一ヶ月で13キロやせる [ ダイエット10キロ@やるぞ ] 2007年05月29日 13:44
5月25日のこのブログで「朝食だけのダイエットで三日で4.5キロやせる：ビオフェルミンや浣腸で便秘避ける：りんご半分：一時間の散歩も」と書きました。4日目に、夕方、介護の母用に100円で五個ほど入っている小さなアンパンを買い、一つだけ食べようと思って食べると、つい...
32. 二の腕やせた！二の腕を細くする方法 [ 二の腕やせた！二の腕を細くする方法 ] 2007年05月31日 12:07
二の腕を細くするダイエットの季節ですね(^^ゞ「二の腕痩せダイエット」というのは、夏が近付く頃、あるいはブライダル前の女性にとっては気になるダイエットの一つです。二の腕痩せダイエットというのは、二の腕・・・・
33. 産後の悩みはあなただけではありませんよ！？ [ 産後ダイエット 携帯アフィリで情報販売・・・ ] 2007年05月31日 21:04
★もし、あなたが妊娠前の若々しい姿を、わずか４０日間で手に入れ、 さらに太りにくい体質を手にいれられたとすれば、 どんな生活を送りますか？◆...
34. ダイエット人気ランキング [ 脚やせ ダイエット！おすすめダイエット！ ] 2007年06月01日 11:05
第１位 もう下半身デブとはサヨナラ！あなたの脚、細くなります！ 脚を細くすることだったら簡単！■...
35. 体質改善ダイエットで部分痩せ [ 部分痩せ（体質改善ダイエットで部分痩せ） ] 2007年06月04日 12:35
「体質改善ダイエットで部分痩せ」というサイトの紹介でトラックバックさせていただきました。ダイエットで悩んでおられる女性に是非見ていただきたいと思っております。もし、不要な場合は、お手数ですが削除してください。
36. 部分やせ [ 部分痩せ（体質改善ダイエットで部分痩せ） ] 2007年06月04日 13:26
「部分やせ」というサイトの紹介でトラックバックさせていただきました。ダイエットで悩んでおられる女性に是非見ていただきたいと思っております。もし、不要な場合は、お手数ですが削除してください。
37. 更年期障害の食事療法「黒豆ザクロ茶」 [ 更年期障害.com ] 2007年06月20日 07:01
更年期障害を予防・改善する食事療法に取り入れたい「黒豆ザクロ茶」の作り方を紹介します。まず、軽く水洗いした黒豆を、皮が裂けて香ばしい匂いがしてくるまで炒ります。（中火で5??10分程度）火からおろしてミルサーやすりこ木などで細かくつぶしたら、急須に適量を入...
38. ダイエット基礎知識 [ 部分痩せ 簡単 ダイエットマッサージ方法 ] 2007年06月23日 18:36
ダイエットの基礎知識はいろいろあります。
その中でも気になりそうな項目をピックアップしてみました＾＾
１ 子どものころに太っていると痩せにくいって本当？
１答 本当なんですよ！痩せにくい事は確かです（汗）
肥満のタイプは２つあります。
『脂肪細胞...
39. ダイエットの基本は基礎代謝 [ ] 2007年06月24日 12:53
ダイエットに取り組むに当たって、基礎代謝を理解する必要があります。基礎代謝とは運動をしなくても、生命を維持していく上で必要なエネルギーのことです。人は一日、じ~っと動かないとしても、カラダはエネルギーを消費します。その必要なエネルギーは成人男性で1200~1500...
40. 豆乳おからダイエット実行一日で1キロ痩せる：空腹で午前4時まで眠れず：翌日疲れず [ 豆乳クッキー情報 ] 2007年06月30日 03:46
ビタミンやミネラルを入れたアメリカ製のダイエット用大豆粉末（プロテイン）を使ってダイエット二日目です。一日目で1キロ痩せました。夕食に代わりに、アメリカ製のダイエット用大豆粉末（プロテイン）の大スプーン一杯山盛りをコップ一杯の水で飲み、バナナを一本の半分だ...
41. 豆乳おからダイエット実行3日で1.75キロ痩せる:2日間午前4時まで眠れず・3日目は熟睡：間食 [ 豆乳クッキー情報 ] 2007年07月01日 18:01
豆乳おからダイエット実行3日で1.75キロ痩せました。空腹で2日間は午前4時まで眠れませんでしたが、3日目の日曜日の今日は夜の12時から午後2時まで熟睡しました。ビタミンやミネラルを入れたアメリカ製のダイエット用大豆粉末（プロテイン）を使ってダイエット二日目です。一...
42. ダイエットドレッシング [ キャベツダイエット通信 ] 2007年07月04日 13:49
ＴＢ失礼します。キャベツダイエット通信より、ダイエットドレッシング情報です。キャベツダイエットでは生キャベツを食べますが、ドレッシングでカロリーをとりすぎてはいけませんよね。今回は和風のノンオイルドレッシングです。
43. ビリーズブートキャンプ [ ビリーズブートキャンプ ] 2007年07月09日 16:43
ビリーズブートキャンプ最強検索
44. 南優子式ダイエット ??絶対やせる成功法則?? [ SP南 よく食べて絶対やせれるダイエット しかも、リバウンドなんてありえません カート用 ] 2007年07月12日 08:47
「何をしてもリバウンドばかりしてちっとも痩せない！」
と悩むダイエッターが次々と手に入れているダイエット法
「南優子式ダイエット」をあなたも知りたくないですか？
食べない、運動、辛いというこれまでのダイエット法を
見事にぶっ壊している最強ダイエ...
45. 簡単なダイエットで部分やせ＆体質改善！ [ 部分痩せ ] 2007年07月22日 23:44
簡単なカロリーコントロールでダイエット食品より部分やせする方法 ダイエット食品より痩せて簡単にカロリーコントロールする方法は体質改善 誰よりも早く部分やせダイエットに成功する方法をあなたに教えます！！ ダイエット食品やカロリーコントロールより簡単に痩せる方法...
この記事へのコメント
1. Posted by
シェイク@ダイエットで頑張るシェイクのお気軽ダイエット体験記
2007年03月27日 00:38
こんばんは、コアラさんのブログみて、運動して筋肉をつけなきゃと反省をしている
シェイクです。
さすがコアラさんの心は綺麗だなあ
私なんてコアラさんとは反対に人体解剖の
骸骨見て、焼肉食べたいなあとか
スパゲッティ食べたいなあとか
思ってしまいました（＞＜）
友人からホラー映画を観た後に焼肉を
ばくばく食べるのは世の中にそうそう
いないとまで言われてしまいました
(>_<)ヽ ナケルセ゛ェ
2. Posted by
青空＠カナダ情報館
2007年03月27日 11:13
コアラさ〜ん！コンニチハ！ようやく新居でパソコンがつながりました。
日本に戻る前に、カナダで引越ダイエットしたのに、
日本での美食三昧。何キロ太ったかは聞かないで〜〜〜！
で、カナダに戻って再び引越ダイエットです。
がんばるぞ〜！
3. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2007年03月28日 12:18
シェイクさんあひゃひゃ！
シェイクさんは愉快ですね＾＾
そうなんですかぁ
立派？！です。
「肉を切って焼いたり、更に飾りつけしたりしてるでしょう？」
なんて言われちゃいました。
ショック！
この言葉のおかげで、食欲減退効果が増して数日間威力を発揮してくれました（笑）
4. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2007年03月28日 12:25
青空さんパソコンつながっておめでとう！＾＾
環境が変わっても直ぐ順応しちゃう青空さんは
素晴らしいと思っちゃいます。
引越しダイエットというネーミングがお気に入りです。うひひ、頑張ってね。
5. Posted by
hany 美しい人に見とれる
2007年03月28日 23:11
コアラさん、こんばんは。
不思議展私も行きたいんですよね〜！
昔デスファイル観たあと、さすがに
焼き鳥は食べれませんでした汗
不思議展私も行きたいんですよね〜！
昔デスファイル観たあと、さすがに
焼き鳥は食べれませんでした汗
6. Posted by
ダイエットカロリーコントロール【キレイの秘密】
2007年03月30日 23:09
hanyさんこんばんは
不思議展 はっきり言って気持ち悪いで〜す
全部が献体だなんて知らなくて、複雑な心境になりました。
やせるためのダイエットにはオススメかもしれませんね。
よかった、アレ観て焼き鳥はねぇ、きついわぁ
この記事にコメントする
新着情報
